Кинезиологические мешочки с песком 3 шт по 200 г Ecoved (Эковед), желтые
Кинезиологические мешочки с песком помогают детям знакомиться с возможностями собственного тела. Веселые подвижные игры не только тренируют мышцы, они активизируют работу головного мозга и учат контролировать действия.
Комплект состоит из 3 снарядов весом 200 грамм в текстильных чехлах желтого цвета. Их используют в качестве игрового спортивного инвентаря и как утяжелители. Можно применять дома и в образовательных учреждениях. Плотный габардин выдерживает любые нагрузки при активных занятиях.
Игры с мешочками Эковед и их польза:
- Баланс
Во время ходьбы, приседаний, тренировок на детском баласборде мешочек кладут на макушку и пытаются удержать.
Такие пробы улучшают координацию и укрепляют корпус. Мышечные волокна фиксируют позвоночник и суставы. Поэтому выравнивается осанка, а движения становятся более пластичными и уверенными.
- Метание
Броски на дальность и меткость производят с отведением плеча. При этом нужно слегка отклонить туловище назад и присесть.
Упражнения развивают глазомер и меткость, учат регулировать мышечную силу.
- Ритмичные кинезиокомплексы
Это повторяющиеся последовательности действий с перекладыванием или подбрасыванием мешочка. Ребенку можно дать, например, такие инструкции: ноги на ширине плеч, мешочек в правой руке. На счет «раз» — развести руки в стороны; «два» — наклониться к правой ноге, не сгибая коленей, и переложить мешочек в левую руку за правой пяткой; «три» — руки снова в стороны. На счет «четыре» — исходная стойка.
Выполнять подобные комплексы можно стоя, сидя или лежа на спине. Они способствуют улучшению взаимодействия между полушариями головного мозга, что ведет к увеличению скорости обработки информации и, как следствие, развитию памяти, внимания, мышления.
Предложите ребенку сбалансированную физическую нагрузку и увлекательные игры!
Параметры товара: мешочки 105х105 мм,
вес одного утяжелителя 200 г,
упаковка – пакет
Рекомендованный возраст: от 3 лет